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【世界母乳喂养周】是什么挡住了母乳喂养的路?
 
备删文件  发布时间:2016/8/15 14:33:29  作者:admin  点击:626

  8月1日~7日是第25个“世界母乳喂养周”,今年的主题是“母乳喂养是社会可持续发展的关键”。目前在全球已有120个国家参与此项活动。
  世界卫生组织、联合国儿童基金针催吐全球的母亲倡议:在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养,以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。之后,这满足其不断发展的营养需要,婴儿应添加营养丰富的辅助食品,同时继续母乳喂养到2岁及2岁以上。
  然而,有很多妈妈在母乳喂养的路上有这样那样的困惑,一些来自家人、朋友、商家宣传的声音甚至让妈妈们动摇,到底是什么挡住了母乳喂养的路?它真的是障碍吗?请跟我们一起来逐一清除!我们想对新妈妈们说:“母乳喂养,你能行!”
  误区一:我的奶水清淡是没营养
  "我的奶水很淡,也没什么油。不像有的妈妈的母乳那么浓。让人羡慕。亲人都说这种奶水没营养,让我断奶。
  真实情况:
  有些妈妈的奶水挤在杯子里,看起来清光光地像水一样,往往被误以为营养一定比不上浓厚的奶水,其实并非如此。外观看上去清淡的奶水营养并不一定比浓厚的奶水差,只是奶水成分确有不同。产后1—2周内分泌的奶水确实外观淡淡的有些像水,但这种初乳里所含的蛋白质较多,脂肪较少,微量元素锌及免疫物质也都较以后分泌的成乳多。因此,看起来清淡的奶水实际上反而对新生儿是非常珍贵的,有利于增强宝宝的消化吸收能力,所以切勿把产后最初几天的初乳挤掉,一定要让宝宝享受到这最珍贵的天赋食物!

  误区二:6个月后的母乳质量差了
  "我坚持给宝宝母乳到了六个月,听说六个月以后妈妈的母乳质量就差了。含有的营养不能满足宝宝的需求了。"
  真实情况:
  哺乳后乳房是否变形是与哺乳前乳房的保养和护理情况有关的。哺乳本身不会引起乳房变形,相反哺乳能够促进母体催产素的分泌,而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。产后乳房变性是因为自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也相应的胀大,比如乳腺组织增加、脂肪贮备增加等等,乳房胀大后,如果护理不好是极易松驰的。因此如果想产后乳房不变形,应从怀孕期就开始注意乳房的保养和护理,使用宽带乳罩支撑乳房,同时注意按摩或局部使用特殊油脂,增加皮肤及皮下组织的弹性,就会减少发生乳房变形的可能性。
  误区三:母乳会让我的乳房难看
  虽然知道母乳喂养好,但我怕自己的乳房会因为哺乳而变得下垂、松驰难看。以后就无法穿一些漂亮衣服了。
  真实情况:
  哺乳后乳房是否变形是与哺乳前乳房的保养和护理情况有关的。哺乳本身不会引起乳房变形,相反哺乳能够促进母体催产素的分泌,而催产素会增强乳房悬韧带的弹性。产后乳房变性是因为自受精卵着床的那一刹那起,伴随着体内荷尔蒙的改变,乳房也相应的胀大,比如乳腺组织增加、脂肪贮备增加等等,乳房胀大后,如果护理不好是极易松驰的。因此如果想产后乳房不变形,应从怀孕期就开始注意乳房的保养和护理,使用宽带乳罩支撑乳房,同时注意按摩或局部使用特殊油脂,增加皮肤及皮下组织的弹性,就会减少发生乳房变形的可能性。

  误区四:喂奶让我乳头疼痛难忍
  每次喂奶对我来说都是痛苦的经历,我的乳头都被宝宝咬破了。她每吸一下都是钻心的痛。这让我实在难以忍受。我想放弃。
  真实情况:
  很多妈妈因为宝宝初乳吮吸困难引发乳房胀痛而不愿母乳喂养,这种胀痛通常是由两方面原因引起:
  一、新生宝宝含乳方式不正确
  二、由于妈妈哺乳姿势不正确造成的。只要宝宝采取正确含乳方式和妈妈采取正确的哺乳姿势,就可以解决。

  误区五:配方奶说它胜似母乳
  看到很多吃奶粉的宝宝长得非常健壮,一些广告也宣传说奶粉里增加了各式各样的物质对宝宝大脑发育有好处,我的母乳能比得上吗?
  真实情况:
  很多广告渲染的奶粉宝宝都是身强体壮的,因此有人会误认为,母乳喂养的宝宝长得慢,喝配方奶粉或强化奶粉的宝宝能长得又快又结实。事实上,单纯的配方奶粉喂养会使宝宝营养过剩,破坏新陈代谢的平衡,让宝宝在今后的生活中面临着更多的健康问题。
  误区六:我要上班无法坚持
  有了宝宝,我的生活压力更大了,我要工作,因此母乳实现对我来说很困难。我可能要放弃母乳全心去工作。
  真实情况:
  现在的妈妈需要工作。为此,许多妈妈在哺乳假将要来到的时候,就开始试着让宝宝断母乳,改吃奶粉,这对宝宝来说非常不公平。难道工作与母乳喂养真的是一对不可调和的矛盾吗?解决这个难点的关键在于妈妈们是否能找出一条适合自己的方案。只要职业妈妈方法得当,一样可以将母乳喂养坚持到孩子一岁,甚至更长时间。这个方法就是挤出母乳,正确地储存。

  误区七:我的母乳宝宝吃不饱
  我的宝宝每次吃完母乳后,还可以喝下一小瓶配方奶,大家都觉得是我的母乳不够宝宝吃,而影响了宝宝发育。于是我的家人都说我的母乳不能够让孩子吃饱,希望我用配方奶代替。
  真实情况:
  很多人不了解的一个事实是,母乳喂养的孩子,即使吃饱了母乳,还能够再吃下去50到100毫升的奶粉。这并不表明他们仍然饿,而是新生儿的一种天性。有些孩子吃完奶粉就安静了,家人误以为这是因为母乳没吃饱,奶粉喂饱了。实际上孩子只是需要额外的吸吮,奶粉不过是满足了这个吸吮要求,所以孩子安静下来,孩子其实并不需要这些额外的卡路里。最好的满足,依然是妈妈的奶头。
  研究表明,母乳喂养有诸多好处:母乳中含有婴儿出生后4-6个月内生长发育所需的多种营养物质。如适合新生婴儿的蛋白质、脂肪、乳糖、盐、钙、磷,足量的维生素等营养成分;母乳清洁、卫生、新鲜、无菌,经济、方便、温度适宜,是初生婴儿理想的食物。母乳尤其是初乳含有丰富的抗感染物质,能保护婴儿少患病,提高婴儿对消化道、呼吸道和某些传染病的抵抗力,哺乳可以减少母亲产后出血,有利于子宫恢复,而且可抑制排卵,降低产妇日后患卵巢癌和乳腺癌的概率,母乳中的某些物质为婴儿脑神经细胞发育所必需,有利智力发展,哺乳还能增强母婴之间的感情。

 

 

 




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